İstatistikler her 26-27 kişiden birinin depresyon hastası olduğunu söylüyor

Dünya üzerinde yapılan araştırmalar, 8 milyara yaklaşan insan nüfusunun 300 milyondan fazlasında depresyon hastalığı olduğunu söylüyor ve bu rakam devamlı bir artış grafiği izliyor.

Uzmanlar depresyon vakası tespit edilen her 10 kişiden 8’inin tedavi edilebilir olduğunu belirtiyorlar. Ancak burada kaçırılmaması gereken en önemli noktanın hastalığın zamanında tespit edilmiş olması gerekliliğidir.

Öte yandan uzmanlar depresyonun bir adım ötesine geçerek aslında gizli depresyon hastası olan ama bunun farkında olmayan veya öteleyen, sayıları bilinen depresyon vakalarının üstünde olan geniş bir kitlenin varlığına işaret ediyorlar. Ancak çoğu zaman gizli depresyon belirtilerini tespit etmek çokta kolay olamamaktadır.

İşin uzmanları gizli depresyondan bahsederken depresyonun en tehlikeli şekli olarak bahsederler, sebebi gelince; gizli depresyon hastaları çoğunlukla problemin farkında değildir veya bunu kabul etmek istemezler.

Gizli depresyon olduğunuzu nasıl anlarsınız?

**Araştırmalarda bu hastaların günlük yaşantılarında tatmin olma duygusunun ortadan kalktığı veya çok azaldığı görülüyor. Karşımıza basit şeylerden bile mutlu olamayan ve çoğu şeye karşı kayıtsız kalan bir insan profili çıkıyor.

**Bu insanlarda hep uyuma isteği ve sürekli bir yorgunluk hali gözleniyor. Yemeğe karşı ya isteksizlik veya tam tersi doyumsuzluk şeklinde bir dengesizlik söz konusu olabilmektedir.

**Gizli depresyon hastaları ister gece isterse gündüz vakitlerinde olsun sürekli bir üzüntü ve keder hali yaşayabilirler ve bir bakarsınız bu problemlerini dış dünyaya karşı göstermemek için hayatlarında farklılıklar deneyerek ruh hallerini saklayabilirler.

**Kişiler bu hastalığın kendisinde ne yaptığını ve ne düşündüklerini saklamak için her şey sütlimanmış gibi neşeli ve sakin bir görüntü verirler. Çünkü problemlerini belli etmek zayıflıkmış gibi bir anlayışa sahiptirler.

**En çok korktukları durumların başında ailesini ve sevdiklerini hayal kırıklığına uğratma korkusuna sahiptirler ve bu nedenle duygularını ve korkularını onlarla paylaşamazlar.

**Artık sonu gelmeyen üzüntüler, korkular ve kötü düşünceler onlarda hayatın gereksizliği sonucunu doğurabilir. Hatta bu yüzden ölümü anormal bir şekilde düşünüp bir seçim olarak hayatlarının merkezine getirebilirler.

Sonuç olarak gizli depresyon hafife alınmaması gereken ciddi bir hastalıktır. Bu belirtileri kendinizde hissediyor veya yakınlarınızda gözlemliyorsanız en kısa zamanda bir uzmanın desteğine başvurmalısınız. Korkmayın! Çünkü zamanında hareket ederseniz bu problemin üstesinden gelme ihtimalinizde oldukça yüksektir.